Ansiedad y Pánicos... qué nos pasa

Ansiedad, Pánicos, Trastorno Obsesivo Compulsivo, Depresión Aqui vemos un video de una actriz Estadounidense, que sufre de algunos de estos trastornos, y que nos cuenta también que uno no deja de ser normal por sufrirlo, que hay que pedir ayuda y hacer aquellas cosas, como ejercicios, terapia, etc, que nos ayuden a mejorar. También compartirlo con nuestros seres queridos, círculo familiar, de amigos, sin vergüenza alguna. Siempre se puede estar mejor. Ánimo y a intentarlo. https://youtu.be/JeNaFd3Y5l0 Mara Williams, la niña que interpretó a Matilda, nos cuenta sobre sus trastornos La actriz ha tenido depresión y desorden obsesivo compulsivo. Ahora comparte su historia en un vídeo para ayudar a la gente y eliminar el estigma asociado con la salud mental. Mara Wilson creció llevándole la contraria al mundo. A los 9 años sus ojos ya habían visto más cosas que los de la mayoría de perso...